Чай “Иван чай и душица”

Состав: Чай черный байховый, Иван чай, душица, мята, мелисса.

Иван чай оказывает антиоксидантное действие, снижает риск развития онкологических заболеваний. Способствует устранению последствий психоэмоционального стресса. Тонизирует, снимает усталость, придает силу и бодрость.

Душицу применяют при простудных заболеваниях, бессоннице. Нормализует работу нервной системы.

Мята обладает успокаивающим, желчегонным, обезболивающим и сосудорасширяющим действиями, благотворно влияет на работу мозга.

Мелисса активизирует обменные процессы, что благотворно влияет на борьбу с лишним весом, очищает организм, выводит шлаки и токсины.

Способ приготовления: Одну столовую ложку фиточая залить 1 стаканом кипятка и дать настояться 10-12 минут.

Противопоказаня: Индивидуальная непереносимость: беременность, кормление грудью. 

---------------------------

Курамы: Памил кара чайы, Иван чай, кийик, жалбыз, мелисса.

Иван чай (күрөң от) антиоксиданттык таасир берет, онкологиялык оорулардын өрчүү тобокелдигин төмөндөтөт. Психологиялык- эмоционалдык стресстин кесепеттерин четтетүүгө өбөлгө түзөт. Кубат берет, чыйралтат, күч-кубат берип сергитет.

Кийик от суук тийүү ооруларында, уйку качканда колдонулат. Нерв тутумунун иштешин калыбына келтирет.

Жалбыз  тынчтандыруучу, өт айдоочу, ооруксуздандыруучу  жанакан тамырды кеңейтүүчү таасирге ээ, мээнин иштешине жакшы таасир берет.

Мелисса ашыкча салмак менен күрөшүүгө натыйжалуу таасир берген зат алмашуу процесстерин жандандырат, организмди тазалайт, шлак менен токсиндерди чыгарат.

Даярдоо ыкмасы: Фиточайдын бир аш кашыгын 1 стакан кайнак суу куюп, 10-12 мүнөт тыныктыруу керек.

Каршы көрсөтмө: организмдин жеке көтөрө албаган өзгөчөлүгү, кош бойлуулук, бала эмизүү мезгили.